Posts in category: Therapie
Abnehmen mit Naturheilkunde -Teil 1

Gewichtsabnahme in kurzer Zeit versprechen viele. Die Wenigsten halten das Versprechen auch ein. Ein gut durchdachtes Abnehmprogramm unter Berücksichtigung des individuellen Stoffwechsels und eventueller Nahrungsunverträglichkeiten kann aber nachhaltiges Abnehmen ohne zu Hungern schaffen. Wie soll das gehen? „Ich esse wenig und nehme trotzdem kaum ab und sobald ich etwas mehr esse, nehme ich sofort zu. […]

Pfefferminze

Gut, ein Zaubermittel ist Pfefferminze nicht, aber ein wirksames Heilmittel. Wussten Sie schon, dass Pfefferminze auch bei Spannungskopfschmerzen helfen kann.

Informationen zur Psychotherapie

Warum Psychotherapie? In einigen Lebenssituationen ist es hilfreich, sich professionelle Unterstützung zur Lösung von persönlichen Problemen, bei Gesundheitsbeeinträchtigungen oder für die persönliche Weiterentwicklung zu holen. Viele Menschen nutzen dazu die Psychotherapie. Was ist Psychotherapie? Es gibt verschiedene Wege eine Psychotherapie durchzuführen. Von der einfachen Lebensberatung über die klassische Psychoanalyse oder Gesprächs- und Verhaltenstherapie bis hin […]

Darmsanierung bei chronischen Erkrankungen

Warum ist eine Darmsanierung notwendig? Magen- & Darmerkrankungen gehören zu den häufigsten unserer „Zivilisationserkrankungen“. Ursachen sind meist falsche Ernährung, Streß, mangelnde Bewegung und eine fehlende, regelmäßige Entspannungsphase. Die Folgen dieses körperlichen Fehlverhaltens spürt der Mensch z.B. durch Verdauungsstörungen wie Blähungen, Völlegefühl, Müdigkeit nach dem Essen und zu weichem oder zu hartem bis hin zu blutigem […]