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Ein gutes Jahr zum Abnehmen – Gedanken zum Jahresbeginn 2015

Liebe Patienten, die Feiertage sind vorüber und das neue Jahr lädt ein, sich wieder mehr um seinen Körper zu kümmern – Abnehmen, mehr Bewegung, Stressabbau – gute Vorsätze haben wir oft viele, aber es ist nicht immer so leicht, diese auch in die Realität umzusetzen. Abnehmen – eine beliebtes Jahresziel Ein paar Pfunde sollen an […]

Darmsanierung bei chronischen Erkrankungen

Warum ist eine Darmsanierung notwendig? Magen- & Darmerkrankungen gehören zu den häufigsten unserer „Zivilisationserkrankungen“. Ursachen sind meist falsche Ernährung, Streß, mangelnde Bewegung und eine fehlende, regelmäßige Entspannungsphase. Die Folgen dieses körperlichen Fehlverhaltens spürt der Mensch z.B. durch Verdauungsstörungen wie Blähungen, Völlegefühl, Müdigkeit nach dem Essen und zu weichem oder zu hartem bis hin zu blutigem […]